トヨタラボ～健康研究所～

日々の暮らしに役立つ健康に関連することをご紹介します。

「 睡眠 」 一覧

肌をきれいにする！！ぐっすり眠れる・質の高い睡眠法を公開！！

2017/08/26   -健康, 肌
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睡眠は疲れた体を癒すために必要なものです。ぐっすり眠ることで心も体もリセットされ ...

寝ている時に身体がビクッとする人それは病気の前兆てんかん発作かも！！

2017/08/24   -健康
 

電車で寝てしまったときや授業中などに身体がビクッてなって起き上がったなんてことよ ...